あの子とのトラブルなんて忘れさせて。賢い女の「思い切り」ストレス解消法6選

スパッと忘れる、ストレス解消法

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学校に行って、友達と話したりすることが億劫になってしまったり、すぐにイライラしちゃう自分が嫌になったり。
そんなときもありますよね。
今回は、そんなストレスをスパッと忘れる解消法をご紹介したいと思います。

♡思いっきり泣く

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まずオススメなのは、やっぱり思いっきり泣く事。
なんだかんだ、泣いたらすっきりします。
今回は、涙なしには見られない映画をご紹介♡

最強のふたり スペシャル・プライス [DVD] 商品

最強のふたり スペシャル・プライス [DVD]

¥1,218

互いに全く違う二人が一緒に成長していく姿がとても素敵です。

私だけのハッピー・エンディング [DVD] 商品

私だけのハッピー・エンディング [DVD]

¥3,054

残された時間を健気に生きるマーリーに涙が止まりません。

君に読む物語 商品

君に読む物語

¥1,373

切なすぎる純愛に涙が止まりません。

♡思いっきり笑う

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こちらもおすすめの解消法。
思いっきり笑うと、人間関係で悩んでいたなんてちっぽけなことに思えちゃいます。
今回は、読んだら心がハッピーになる本をご紹介したいと思います。

奥様はクレイジーフルーツ 商品

奥様はクレイジーフルーツ

¥1,404

大人の悩みがポップに描かれています。

ハレのヒ食堂の朝ごはん 商品

ハレのヒ食堂の朝ごはん

¥626

心がほっこりするようなお話です。

漁港の肉子ちゃん (幻冬舎文庫) 商品

漁港の肉子ちゃん (幻冬舎文庫)

¥648

西加奈子さんの描くキャラクターには愛がある。

♡思いっきりしゃべる

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思いっきりおしゃべりするのもおすすめの解消法。
家族でも、他のところの友達でも。
話しを聞いてもらうだけでもくだらない話をするのも。
誰かと関わることによって、本当に心がスカッとします。
長居したくなるオススメのカフェをご紹介。

CITY SHOP

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まず1軒目は、表参道駅から約5分の所にある「CITY SHOP」です。
とってもたっぷりの野菜を摂取できるデリが人気のレストランです。

ランチはドリンクも飲み放題で、ついついのんびりしちゃいます♡

このように、ずらーっと並んでいるデリはついつい悩んじゃいますね♡

city shop

chao chao

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こちらは、大人気のエスニック料理屋さんの系列店「チャオチャオバンブー」です。
お昼時は、こんなランチもやっているんです♡

お好みのお総菜を3つまで選べます♡

ここは本当に東京?!と疑いたくなるようなほどのエスニック感にワクワクしちゃいます。

原宿キディランドの近くにあり、行列が絶えないタイ料理屋「チャオバンブー」美味しいのはもちろん、屋台っぽい外観、店内の匂い、音、体中でタイ料理を堪能できます。ガパオライスをはじめ、ご飯・前菜・サラダ・麺など本場のタイ料理を味わいたい方は是非!私も行って本当に皆さんに食べてもらいたいので紹介します。

♡思いっきり走る

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体育会系の方におすすめなのは、思いっきり走るという方法。
風を切って走ったり、スポーツをしたりするとなんだか体だけではなく心も軽くなる気がします。
今回は、オススメのランナーグッズをご紹介。

adidas ランニング W SQ ランニング 半袖Tシャツ[レディース] 商品

adidas ランニング W SQ ランニング 半袖Tシャツ[レディース]

¥1,620

サラッと着れるランニングシャツは色のバリエーションもたくさんあって嬉しい。

ランニングスカート 商品

ランニングスカート

¥1,980

ラップスカートのようになっているランニングスカートがとっても可愛い。

ナイキ WMNS NIKE FLEX FURY 2 ウィメンズ フレックス フューリー 2 819135-501 16FA ABC-MART限定 501PALEPP/PINB 商品

ナイキ WMNS NIKE FLEX FURY 2 ウィメンズ フレックス フューリー 2 819135-501 16FA ABC-MART限定 501PALEPP/PINB

¥9,720

シームレスに近い構造がソックスのようなフィット感を実現しているそう。

♡思いっきり買い物する

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給料日後にお勧めしたいのが思いっきり買い物をするという方法。
前から気になっていたコスメに、洋服。
女の子の物欲でストレス発散しちゃいましょう。
今回は、飛び切り可愛い洋服をご紹介。

【FEMININE】ハーフスリーブオフショルTOPS 商品

MURUA / カットソー

【FEMININE】ハーフスリーブオフショルTOPS

¥5,616

夏らしさあふれるカラーのハーフスリーブオフショル。

花柄スリットパンツ 商品

花柄スリットパンツ

¥10,584

花畑を写したようなたくさんの種類のフラワーモチーフにトキめくスリットパンツ。

フラワー刺繍台形スカート 商品

フラワー刺繍台形スカート

¥10,152

無地&タイトフォルムのミニマルベースとのギャップ感が、デザインを一層際立てます。

♡思いっきり綺麗になる

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最後にお勧めしたいのが、思いっきりきれいになるという方法。
むかつくあの子よりきれいになって優越感に浸りましょう(笑)
今回は、MERYでも大人気の美容グッズをご紹介。

脚を細くしたい!というあなたには、ヴェレダのボディオイルがおすすめです。

ヴェレダ ホワイトバーチ ボディオイル 商品

ヴェレダ ホワイトバーチ ボディオイル

¥4,104

ヒップや太もも・二の腕まわりの肌のざらつきをケアするために開発されたボディマッサージ用オイル。

かさつくお肌に困っているあなたは、人気のボディスクラブ「オー!ベイビー」がお勧めです。
パッケージがかわいいのもうれしい!

Oh! Baby ボディ スムーザー N 570g 商品

Oh! Baby ボディ スムーザー N 570g

¥2,160

やさしくマッサージするだけで、全身つるつる・すべすべのボディに導くマッサージペーストです。

うるおいのある肌になりたいあなたにはラッシュの「魅せられて」がおすすめ!

魅せられて 商品

魅せられて

¥2,900

敏感な目の周りを穏やかにケアするアイクリーム。

ストレスから逃れましょう。

出典: weheartit.com

思いっきり何かをするだけでストレスから逃れることが出来ます♡


引用元 http://mery.jp/260948
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