学校に行って、友達と話したりすることが億劫になってしまったり、すぐにイライラしちゃう自分が嫌になったり。
そんなときもありますよね。
今回は、そんなストレスをスパッと忘れる解消法をご紹介したいと思います。

まずオススメなのは、やっぱり思いっきり泣く事。
なんだかんだ、泣いたらすっきりします。
今回は、涙なしには見られない映画をご紹介♡

こちらもおすすめの解消法。
思いっきり笑うと、人間関係で悩んでいたなんてちっぽけなことに思えちゃいます。
今回は、読んだら心がハッピーになる本をご紹介したいと思います。

思いっきりおしゃべりするのもおすすめの解消法。
家族でも、他のところの友達でも。
話しを聞いてもらうだけでもくだらない話をするのも。
誰かと関わることによって、本当に心がスカッとします。
長居したくなるオススメのカフェをご紹介。

まず1軒目は、表参道駅から約5分の所にある「CITY SHOP」です。
とってもたっぷりの野菜を摂取できるデリが人気のレストランです。

こちらは、大人気のエスニック料理屋さんの系列店「チャオチャオバンブー」です。
お昼時は、こんなランチもやっているんです♡

体育会系の方におすすめなのは、思いっきり走るという方法。
風を切って走ったり、スポーツをしたりするとなんだか体だけではなく心も軽くなる気がします。
今回は、オススメのランナーグッズをご紹介。

給料日後にお勧めしたいのが思いっきり買い物をするという方法。
前から気になっていたコスメに、洋服。
女の子の物欲でストレス発散しちゃいましょう。
今回は、飛び切り可愛い洋服をご紹介。

最後にお勧めしたいのが、思いっきりきれいになるという方法。
むかつくあの子よりきれいになって優越感に浸りましょう(笑)
今回は、MERYでも大人気の美容グッズをご紹介。

思いっきり何かをするだけでストレスから逃れることが出来ます♡