
米粉で作る!ヘルシーシフォンケーキ
ふわっふわのシフォンケーキは、卵や牛乳がメインなケーキで、ダイエット中でもカロリーが低めでオススメです。
こちらのレシピはなんと米粉100パーセントで作られた、もっちもちのシフォンケーキ♡
バターも使っていないのでダイエット中でも安心です!
ココナッツオイル入りの絶品シフォンケーキ
美容やダイエットに良い!と話題を集め続けているココナッツオイルを、なんとケーキにも使っているレシピ♡
ふわふわ&もちもちのシフォンケーキに変身です!
果物×おからでヘルシー!パウンドケーキ
見るからに食べ応えも抜群そうなパウンドケーキも、おから×バナナで栄養抜群、かつヘルシーなケーキに!
朝食代わりとしてもオススメです♪
ブルーベリー×ヨーグルトのヘルシータルト♪
ヨーグルトと、たっぷりのブルーベリーで作られたタルトなら、ダイエット中でもヘルシーです♪
他のフルーツでも美味しそうですね!
ブラウニーだって怖くない!
濃厚なブラウニーも、おからを加えてたっぷりココアで作ればヘルシーに変身♡
栄養もたっぷりで安心して食べられそうですね♪
ヨーグルトがたっぷり♡なヘルシーチーズケーキ
濃厚でふわふわなチーズケーキは、「カロリーが高い」と思われがちで、ダイエット中にはついつい諦めてしまいますよね……。
そんな方でも安心な、ヨーグルトをたっぷり使ったヘルシーなチーズケーキならヘルシーに食べられますよ♡
野菜スイーツも続々♡カボチャのチーズケーキ
野菜を使ったケーキ達は栄養たっぷりでヘルシーでおすすめです。
カボチャを使ったチーズケーキは、こちらもヨーグルト入りで更にヘルシーに!
人参とかぼちゃのスイーツ♡
にんじん、かぼちゃをたっぷりつかった、美肌効果も期待できるマフィンは、ダイエット中に甘い物が食べたくなったときに、ぴったりです♪
抹茶スイーツも、豆腐ティラミス風に
和風なティラミスを、お豆腐でつくってみませんか?
見た目も美味しそうなティラミスはとってもヘルシーにつくることができます♡